300 pounds of joy

Eller drygt 180 om man ska vara noga, jag sprang ensam. Första långpasset sedan i våras. Hemmet-Råtorp-Våxnäs-Gustafsberg-Hultsberg-Tuggeliteskogen. Borde blivit 16-17 km. Tog 1:48 och kändes faktiskt i både vrister och knän trots att jag har tränat rätt så hårt nu sedan i våras. Men jag måste tydligen vänja mig vid långpassen också. Nästa långpass blir förhoppningsvis behagligare. Naturrapport: En st. Gröngöling, får och kor.